Deelnemen/info

Nieuws

Hoe deelnemen?

 

Om deel te nemen aan onze organisaties hoef je niet noodzakelijk lid te zijn van een wandelclub. Deelnemen aan een wandeltocht van Wandelsport Vlaanderen vzw is heel eenvoudig en verplicht je tot niets. Het aanbod met alle georganiseerde wandelingen vind je terug in de kalender 'Walking in Belgium' of op de website onder de wandelkalender. De georganiseerde wandelingen vinden plaats op week- en weekenddagen en zijn geschikt voor beginnende en geoefende wandelaars. In vele gevallen is de kleinste afstand toegankelijk voor andersvaliden en kinderwagens. In de kalender vind je meer info over de organisator, de startplaats, starturen en verschillende afstanden. De keuze is aan jou: waar, wanneer en hoeveel kilometers je wandelt.

Enkele weetjes om van start te gaan

Je kan vrij starten tussen de opgegeven starturen (bijvoorbeeld tussen 08.00u en 15.00u.)

Een inschrijvingskaart kan je bekomen op de startplaats van de wandeltocht (gebruikelijk tarief: €1,50 voor niet-leden, €1,10 voor leden)

Je ontvangt een inschrijfkaart waar je nog enkele gegevens dient in te vullen, het bovenste deel dient afgescheurd te worden en moet je deponeren in de startbus, het onderste deel neem je mee op je wandeltocht (en geldt als inschrijvings-en verzekeringsbewijs)

Je kiest zelf uit het gevarieerd aanbod van afstanden en start op je eigen tempo

Alle afstanden zijn goed uitgepijld en duiden ook de splitsingen goed aan.

Op regelmatige afstanden is een rustpost voorzien met de nodige drank- en eetvoorzieningen. Je kan er even pauzeren indien gewenst.

Waarom wandelen?

 

Omdat wandelen gewoon dé gezonde natuursport is! We zetten graag enkele voordelen op een rijtje.

 

Wandelen heeft een positieve invloed op de algemene conditie

Wandelen vermindert de totale hoeveelheid cholesterol in het lichaam

Wandelen verbetert de bloedtoevoer en zuurstofvoorziening naar ledematen en organen

Door te wandelen neemt de botmassa en spierkracht toe

Wandelen vormt een goede preventie tegen hart-en vaatziekten

Wandelen beïnvloedt de bloeddruk op een gunstige manier

Wandelen versterkt het geheugen en concentratievermogen

Wandelen verbetert je stabiliteit en evenwicht

Wandelen is een ideaal middel tegen stress

Wandelen heeft een positieve invloed op je humeur

Contact:

Adres: Secretariaat W.S.V. Donderslagtrippers vzw

Begoniastraat 61

B-3670 Meeuwen-Gruitrode M: +32 478 294675

secretariaat@donderslagtrippers.be

https://www.facebook.com/wsvdonderslagtrippers

http://www.donderslagtrippers.be